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Forte temporal em Araxá na tarde deste sábado causou alagamento e transtornos

 

Temporada que durou em torno de uma hora na tarde deste sábado em Araxá provocou inundações em várias ruas e avenidas da cidade, também teve queda de granizo. Muros e árvores também caíram com a força do vento e volume de água.

Araxá bate novo recorde de casos de Covid 19

 

Araxá bate novo recorde de casos de Covid 19 hoje; são quase mil INFECTADOS em 24 horas. A ocupação de leitos clínicos estão com ocupação de cem por cento. Veja o boletim oficial desta sexta feira:

Prorrogadas até dia 23 as inscrições para o Programa de Estágio CBMM 2022

 

A CBMM prorrogou até 23 de janeiro o prazo de inscrições para o Programa de Estágio 2022. Ao todo, são 48 oportunidades para alunos de diversos cursos, tanto de nível técnico quanto superior, a fim de compor o time de talentos para atuar principalmente em Araxá (MG), sendo algumas vagas também para o escritório da Companhia em São Paulo (SP). O acesso para o cadastro de currículos deve ser feito por meio do site CBMM.com ou pelo link tinyurl.com/EstagioCBMM2022.

 

Podem se inscrever estudantes, com 18 anos ou mais, que estejam regularmente matriculados e frequentes no último ano do curso técnico, ou a partir do 4º período do ensino superior, das mais diversas áreas, tais como: Engenharias, Administração, Economia, Geologia, Química, Metalurgia, Mecânica, Gestão Ambiental, Eletrônica, Logística, Ciências Contábeis, Segurança do Trabalho, Mineração e Automação; além de Pedagogia, Psicologia, Marketing e Direito, dentre outras.

 

SERVIÇO - PROGRAMA DE ESTÁGIO CBMM 2022

Prazo para inscrições prorrogado até 23 de janeiro

Link para inscrição: tinyurl.com/EstagioCBMM2022 ou pelo site CBMM.com

Vagas: 44 para Araxá-MG, 2 para São Paulo-SP e outras 2 que serão para Araxá ou São Paulo.

 

Nível Técnico - Áreas: Administração; Contabilidade; Eletrotécnica; Eletromecânica; Eletrônica; Edificações; Geologia; Gestão comercial; Gestão de qualidade; Logística; Mecânica; Metalurgia; Mineração; Química; e Segurança do trabalho.

 

Nível Superior - Áreas: Administração; Ciências contábeis; Ciências exatas; Ciências da Computação; Sistema de Informação; Tecnologia da Informação; Rede de Computadores; Análise de Dados; Análise de Sistemas; Direito; Economia; Geografia; Geologia; Gestão ambiental; Logística; Marketing; Pedagogia; Psicologia; e Engenharias (Ambiental, Civil, Elétrica, Metalúrgica, Química, Minas, Controle, Automação, Computação). 

 

CBMM patrocina a 25ª Mostra de Cinema de Tiradentes

 

A programação acontece na plataforma mostratiradentes.com.br. Ao todo, são 169 filmes nacionais de 21 estados brasileiros. A maior parte deles ficará disponível por 24 horas.

 

 

A 25a Mostra de Cinema de Tiradentes acontece de 21 a 29 de janeiro, agora totalmente no formato virtual pela plataforma da Mostra (mostratiradentes.com.br), mantendo o mesmo propósito conceitual do evento e da programação, garantindo a segurança de funcionários, prestadores de serviço, convidados e espectadores em relação à pandemia de Covid-19. Diante disso, ajustes foram feitos na grade, em horários, sessões e formas de acesso, para que ninguém perca a vasta e gratuita quantidade de atrações do evento.

 

A programação abrangente e gratuita vai exibir 169 filmes de 21 estados brasileiros (AC, AM, BA, CE, DF, ES, GO, MG, MT, PA, PB, PE, PI, PR, RJ, RN, RJ, RS, SC, SE, SP) em pré-estreias e mostras temáticas. O evento contará também com a participação de 119 convidados no centro do 25o Seminário do Cinema Brasileiro, que promove 38 debates e rodas de conversa, oficinas, Mostrinha, homenagem, performance audiovisual, lançamento de livros e exposição virtual.

 

A coordenação curatorial do evento é assinada pelo crítico Francis Vogner dos Reis, que divide com a pesquisadora Lila Foster a seleção de longas-metragens. A curadoria de curtas-metragens foi feita por Camila Vieira, Tatiana Carvalho Costa e Felipe André Silva. Os filmes estarão distribuídos nas seguintes mostras: Aurora, Olhos Livres, Temática, Homenagem, Autorias, Foco, Panorama, Foco Minas, Praça, Formação, À Meia-noite Levarei sua Alma, Sessão Debate, Jovem, Valores, 25 anos, regional e Mostrinha. Para ampliar a experiência, vários dos filmes contarão com debates nos Encontros com os Filmes, com a presença de diretores, equipes de produção e críticos convidados.

 

Toda programação pode ser acessada gratuitamente pela plataforma mostratiradentes.com.br. É preciso estar atento ao “sinal aberto” dos filmes, já que cada um deles ficará disponível por períodos limitados e específicos, seguindo os horários que estavam anteriormente previstos na versão presencial. A maior parte dos longas e curtas-metragens será disponibiliza por períodos de 24 horas. Cada filme tem uma página única na plataforma, na qual o espectador pode conferir a sinopse e o período do sinal aberto.

 

Os debates e rodas de conversa do Seminário do Cinema Brasileiro serão realizados diariamente em horários diversos – 10h, 12h e 15h, acontecem os Encontros com os Filmes, sempre com críticos convidados e realizadores discutindo os títulos liberados na noite anterior. Os filmes da Sessão Praça começam às 19h e terão bate-papos diariamente por volta de 21h.  Debates conceituais completam a programação do Seminário e são realizados às 17h.

 

As Rodas de Conversa, série de encontros que vão celebrar os 25 anos da Mostra, começam às 17h nos dias 22 (sábado), 24 (segunda), 27 (quinta) e 29 (sábado). No dia 22 (sábado), às 11h, acontece o lançamento do livro “O Cinema Brasileiro em Resposta ao País (2016-2021)”, editado pela Universo Produção.

 

 

ABERTURA

 

A abertura da Mostra acontece na noite de 21 de janeiro, a partir das 20 horas, pela plataforma mostratiradentes.com.br, com performance audiovisual apresentando a temática desta edição “Cinema em Transição”. Acontecerá também uma homenagem ao cineasta Adirley Queirós, debate inaugural com o homenageado e convidados, além da pré-estreia de “Fragmentos de 2016 em dois episódios”, mais novo projeto de Adirley, codirigido por Cássio Oliveira.

 

ACESSE A PLATAFORMA DA MOSTRA DE TIRADENTES

www.mostratiradentes.com.br

 

 

SOBRE A MOSTRA DE CINEMA DE TIRADENTES

PLATAFORMA DE LANÇAMENTO DO CINEMA BRASILEIRO

 

Maior evento do cinema brasileiro contemporâneo em formação, reflexão, exibição e difusão realizado no país, chega a sua 25a edição de 21 a 29 de janeiro de 2022, em formato online. Apresenta, exibe e debate, em edições anuais, o que há de mais inovador e promissor na produção audiovisual brasileira, em pré-estreias mundiais e nacionais – uma trajetória rica e abrangente que ocupa lugar de destaque no centro da história do audiovisual e no circuito de festivais realizados no Brasil.

 

O evento exibe mais de 100 filmes brasileiros em pré-estreias nacionais e mostras temáticas, presta homenagem a personalidades do audiovisual, promove seminário, debates, a série Encontro com os filmes, oficinas, Mostrinha de Cinema e atrações artísticas. Toda a programação é gratuita. Maiores informações www.mostratiradentes.com.br

 

TODA PROGRAMAÇÃO É OFERECIDA GRATUITAMENTE AO PÚBLICO.

link para fotos

https://www.flickr.com/photos/universoproducao/

 

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Acompanhe o programa Cinema Sem Fronteiras 2022.

Participe da Campanha #EufaçoaMostra

Na Web: mostratiradentes.com.br

No Instagram: @universoproducaoNo Youtube: Universo Produção

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No LinkedIn: universo-produção

 

Serviço

25a MOSTRA DE CINEMA DE TIRADENTES | 21 a 29 de janeiro de 2022

 

LEI FEDERAL DE INCENTIVO À CULTURA

LEI ESTADUAL DE INCENTIVO À CULTURA

Patrocínio Máster:  INSTITUTO CULTURAL VALE

Patrocínio: CBMM, CEDRO MINERAÇÃO, ITAÚ, CSN, CIMENTO NACIONAL, COPASA, CEMIG|GOVERNO DE MINAS GERAIS

Parceria Cultural: SESC EM MINAS, INSTITUTO UNIVERSO CULTURAL, CASA DA MOSTRA, CAFÉ 3 CORAÇÕES, CONECTA

Apoio: PREFEITURA DE TIRADENTES, SENAC, NOVA ERA SILICON, THE END, DOT, MISTIKA, CINECOLOR, NAYMOVIE, CTAV, CANAL BRASIL, RÁDIO INCONFIDÊNCIA, REDE MINAS, REDE GLOBO MINAS,

Idealização e realização: UNIVERSO PRODUÇÃO

SECRETARIA DE ESTADO DE CULTURA E TURISMO | GOVERNO DE MINAS GERAIS

SECRETARIA ESPECIAL DE CULTURA, MINISTÉRIO DO TURISMO – GOVERNO FEDERAL| PÁTRIA AMADA BRASIL

PROGRAMAÇÃO GRATUITA

 

 

ASSESSORIA DE IMPRENSA

Universo Produção | (31) 3282.2366/ 9 9534-6310  – Laura Tupynambá | imprensa@universoproducaocom.br

ETC Comunicação | (31) 99742.7874 – Luciana d’Anunciação | luciana@etccomunicacao.com.br/ (31) 99752.4058 -Pollyanna Alcântara | assessoria@etccomunicacao.com.br / (31) 99120.5295 – Jihan Kazzaz | jihan@etccomunicacao.com.br

Produção de textos: Marcelo Miranda e ETC Comunicação

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Pilates ajuda no combate dos problemas musculoesqueléticos da menopausa

 

Dizem por aí que começamos a envelhecer no dia em que nascemos. Mas os efeitos do processo natural do envelhecimento começam a ser percebidos e sentidos depois dos 40 anos de idade, principalmente pelas mulheres nas fases do climatério, menopausa e pós-menopausa.
 
De acordo com a fisioterapeuta Walkíria Brunetti, especialista em Pilates e RPG, o sistema musculoesquelético é afetado de diversas maneiras pelo envelhecimento.

“Um dos efeitos mais conhecidos é a perda da densidade óssea, chamada de osteopenia. Esse processo começa por volta dos 30 anos e se intensifica na menopausa”.  Dados da IOF (International Osteoporosis Foundation) apontam que 1 em cada 3 mulheres com mais de 50 anos apresenta osteoporose.

“A perda da massa óssea aumenta o risco de fraturas, sendo as mais comuns as do fêmur e das vértebras. As fraturas, por sua vez, reduzem a capacidade funcional e a independência, com um enorme impacto na qualidade de vida”, comenta Walkíria.
 
Dores articulares

Outro prejuízo da menopausa é que todas as articulações são afetadas por alterações na cartilagem e no tecido conjuntivo. Há um afinamento da cartilagem, com redução da sua resistência.

"Na prática, isso quer dizer que as articulações se tornam mais enrijecidas e, durante os movimentos, não deslizam como deveriam, levando ao desenvolvimento da osteoartrite.
 
“Além das dores, a osteoartrite leva ao enrijecimento das articulações. Como resultado, há redução na amplitude dos movimentos. Em outras palavras, movimentos antes rotineiros como calçar um sapato, pegar um objeto no alto ou no chão, por exemplo, se tornam mais difíceis”, explica Walkíria.
 
Fraqueza muscular

A perda da força muscular, chamada de sarcopenia, também se intensifica na época da menopausa. Inclusive, essa condição está relacionada com a osteoartrite, porque a perda da força muscular leva a um esforço maior das articulações, causando desgaste nessas estruturas”, comenta a especialista.
 
Pilates já!
 
Com o envelhecimento da população, as doenças que afetam o sistema musculoesquelético se tornaram um assunto de saúde pública. Dessa maneira, é cada vez mais importante encontrar ferramentas e recursos que possam prevenir a progressão das patologias que afetam ossos, músculos e articulações.
 
Um dos recursos mais recomendados e usados hoje é o Pilates. “A maior parte das praticantes do Pilates Studio, aquele feito em aparelhos, é mesmo de mulheres com mais de 40 anos. O Pilates ficou muito conhecido e popular, principalmente quando celebridades como Madonna, por exemplo, começaram a praticar o método”, cita Walkíria.
 
Contudo, vale ressaltar que não foi sua popularidade que fez do Pilates um método excelente para combater os sintomas da menopausa.

"Vários estudos ao longo dos anos apontaram que os exercícios do Pilates são efetivos para melhorar a força muscular, a amplitude de movimento, além de benefícios adicionais, como melhora do sono, do equilíbrio e das dores articulares”, reforça a fisioterapeuta.
 
Devido à pandemia, há um benefício adicional para o Pilates Studio: a prática individual ou em dupla.

“Hoje, ainda estamos em um momento delicado das infecções pelo vírus. Com isso, muitas pessoas têm receio de procurar atividades físicas em grupos. A vantagem do Pilates realizado nos aparelhos é que pode ser oferecido individualmente ou, no máximo, em duplas. Porém, é preciso lembrar que o ideal é procurar clínicas especializadas, com profissionais habilitados para aplicar o método”, finaliza Walkíria.