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quarta-feira, 16 de junho de 2021
Como ser neurocientista? Saiba o que é preciso para obter essa formação
A neurociência é um ramo da ciência que estuda, entre outras coisas, o funcionamento do sistema nervoso. Uma área repleta de mistérios e informações que fazem desta ciência a mais complexa e desperta a curiosidade de muitas pessoas. Mas você já se perguntou como ser um neurocientista?
Hoje em dia se ouve falar bastante em neurociência, principalmente devido ao avanço da ciência com grandes descobertas relacionadas ao sistema nervoso humano. A maioria das descobertas estão relacionadas a testes e estudos feitos em animais.
Esta evidência da neurociência está fazendo com que muitas pessoas procurem a pós-graduação, acreditando que é a resposta para o comportamento humano, também, como estratégia de marketing ou para intitular-se neurocientista. Pessoas com formações de licenciatura e bacharelado que, na Europa e nos Estados Unidos, nem poderiam ter permissão para fazer neurociência e que no Brasil é "possível". A legislação brasileira ainda não está bem definida sobre a profissão de neurocientista. Levando em consideração que é uma profissão internacional, as leis internacionais de neurociências só consideram neurocientistas pessoas com formações em:
Biologia;
Biomedicina;
Medicina;
Física;
Psicologia;
Ou seja, graduações que estejam relacionadas com o tipo de estudo. Podendo exercer a neurociência como pós-graduação, mestrado e/ou doutorado. No exterior há graduações em neurociência. Nos Estados Unidos, Canadá e Europa não é permitido fazer pós-graduação ou extensão em neurociência sem formação em graduações que tenha relação com os estudos neurocientíficos. Também é necessário artigos científicos e registro na sociedade de neurociência do país.
O que precisa para ser um neurocientista:
- Projetar e realizar experimentos para entender mais sobre o cérebro e o sistema nervoso
- Estudar e testar amostras de tecido cerebral
- Usar técnicas como imagem de ressonância magnética funcional (fMRI) e magnetoencefalografia (MEG) para observar o cérebro ’em funcionamento’
- Usar modelos teóricos, estatísticos e baseados em computador para analisar dados
- Pesquisar e desenvolver as técnicas e equipamentos usados pela equipe médica em ensaios clínicos
- Pesquisar e desenvolver novos tratamentos para distúrbios neurológicos
- Realizar reuniões com colegas científicos para discutir suas descobertas e ideias para projetos de pesquisa em potencial
- Trabalhar com médicos e outros especialistas em saúde para testar novos medicamentos com pacientes
- Compartilhe sua pesquisa em periódicos revisados por pares
- Usar programação de computador em sua pesquisa
- Realizar revisões regulares da literatura de pesquisas em neurociência
- Assistir e apresentar-se em conferências nacionais ou internacionais.
"Para ser considerado neurocientista, é necessário que a pessoa tenha uma graduação em uma faculdade reconhecida pelo MEC que dê base do conhecimento em neurociência, para cursar uma pós-graduação extensiva em neurociência, sendo relevante ter reconhecimento na Sociedade Brasileira de Neurociência com todas as exigências que eles impõem." Disse Lorrana Gomes, advogada especialista em direitos educacionais.
O PhD, neurocientista, neuropsicólogo Fabiano de Abreu se manifestou sobre a facilidade em cursar neurociência no Brasil.
"Há até mesmo universidades conceituadas admitem pessoas com qualquer formação para cursar a pós-graduação em neurociência. Ser neurocientista é muito mais que isso, é estar em um laboratório, num Centro de Pesquisas, é saber a anatomia e processos neuronais a fundo e, para isso, precisa ter uma graduação de base."
ALIMENTOS QUE PODEM AJUDAR A CONTROLAR A ASMA
Dia
21 de junho é lembrado como o Dia Nacional de Controle da Asma, uma das
principais doenças crônicas que acomete as vias respiratórias e o
pulmão
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, dá dicas de como a
alimentação pode ser uma aliada para uma melhor qualidade de vida dos
asmáticos
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a asma afeta pelo menos 300 milhões de pessoas pelo mundo. No
Brasil, são 6,4 milhões de pacientes acima de 18 anos, segundo o
Ministério da Saúde e o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística
(IBGE). Os principais
sintomas aumentam são falta de ar, tosse constante, chiado ao respirar,
desconforto torácico, ansiedade e, eventualmente, infecção na garganta.
O
dia 21 de junho marca a luta das pessoas que causam a doença e
conscientizar a população a respeito dos seus sintomas e modos de
prevenção. Os dados também
coincidem com a chegada do inverno, período em que os sintomas se
agravam por conta das baixas preços e maior permanência em ambientes
fechados.
Embora
não tenha cura, a asma pode ser controlado com hábitos saudáveis e
uma boa alimentação, segundo a nutricionista do Oba Hortifruti, Renata
Guirau. "Podemos controlar
a asma através de uma alimentação com perfil antiinflamatório, ou seja,
rica em vegetais e ômega-3 e pobre em alimentos ultraprocessados", diz.
Ela recomenda o consumo diário de, pelo menos, três a cinco porções de frutas, legumes e verduras. “E a ingestão de alimentos como açafrão e gengibre”, ressalta. Entre os alimentos ricos em ômega-3, Renata descascados peixes como o salmão e a sardinha e, também, a semente de linhaça.
Segundo
Renata, uma vitamina D é um nutriente que vem sendo muito associado ao
controle das manifestações do trato respiratório. "Para
garantir bons níveis, é necessária a exposição solar por menos 15
minutos diariamente, sem uso de protetor solar, em horário de sol forte
(após as 10h e antes das 16h)."
A
nutricionista cita, ainda, uma revisão publicada em 2020, que reforça a
necessidade do consumo frequente de vegetais e indispensável que pode
ser interessante reduzir o consumo de leite e derivados, "embora essa
recomendação não consista na literatura científica." (ref: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7550896/ )
"É
importante falar que manter o peso corporal adequado é fundamental para
ajudar no controle da asma, sobretudo dos casos mais graves", aponta. "Há
estudos que mostram que a perda de peso, nos casos de obesidade, pode
favorecer a redução no perfil inflamatório do organismo e ajudar no
controle do asma (ref: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33418879/ ) ", diz.
Um
outro estudo publicado em 2021 mostra que, quando como gestantes
consomem ômega-3 em quantidade eficiente, ocorre redução no risco de
desenvolvimento de asma pela criança (ref: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles / PMC7827701 / )
Renata indica três receitas com alimentos que fornecem a controlar o asma:
Suco de laranja, kiwi e espinafre
Ingredientes
2 kiwis maduros
2 laranjas descascadas
1 xícara de chá de folhas de espinafre
500 ml de água filtrada
Gelo a gosto
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba em seguida, preferencialmente sem coar.
Macarrão com brócolis
Ingredientes
1⁄2 xícara de chá de bacon picadinho
1 brócolis ninja picado
1⁄2 pimentão vermelho picado
500g de macarrão penne cozido
1 colher de sopa de cebola picada
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
Aqueça o azeite junto com o bacon e deixe fritar. Acrescente o alho e a cebola e refogue bem. Depois, acrescente o brócolis e o pimentão bem picadinhos e deixe refogando em fogo baixo, com uma panela tampada. Acrescente o macarrão previamente cozido quando o brócolis estiver macio. Acerte o sal ea pimenta e sirva em seguida.
Creme de morango com coco
Ingredientes
1 envelope de gelatina sem sabor
1⁄2 xícara de chá de coco ralado
1⁄2 xícara de chá de leite de coco
4 colheres de sopa de mel
1⁄2 xícara de chá de água
1 xícara de chá de morangos picados
Modo de preparo:
Prepare uma gelatina conforme instruções da embalagem. Bata no liquidificador a gelatina, o leite de coco, o mel, a água e os morangos. Coloque em taças e leve para gelar. Quando
começar a ficar um creme firme, finalizar com o coco ralado por cima de
cada taça e volte para a gelar por mais 2 horas antes de servir.
SOBRE O OBA HORTIFRUTI
A
rede é referência em qualidade e vários produtos, e oferece diariamente
um atendimento mais próximo, que prioriza o relacionamento com o
cliente, garantindo o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde para a
vida das pessoas. Acredita que reunir uma família e os amigos ao redor da mesa é um momento gostoso e saudável. Referência em saudabilidade e prazer em comer bem, O Oba é fonte para quem deseja manter uma boa alimentação.
A
rede já foi premiada duas vezes pela Folha de S. Paulo, na pesquisa Top
Of Mind, como a marca mais lembrada pelos brasileiros na categoria
hortifruti, pela edição da revista Veja Comer & Beber, como o
estabelecimento mais amado pelos paulistanos e também no ranking IBEVAR -
FIA 2020, como uma das empresas mais eficientes do varejo brasileiro.
Atualmente, a marca possui mais de 60 lojas espalhadas pelos Estados de São Paulo, Goiás e Distrito Federal. Com
mais de 40 anos de história, o Oba expandiu sua atuação no mercado com
setores de frios e laticínios, açougue, adega, mercearia, importação
própria, pré-lavados, lanchonete, floricultura, padaria e restaurante,
que complementam o setor de hortifruti.
CBMM apresenta benefícios do nióbio em congresso do Aço na China
A Companhia
Brasileira de Metalurgia e Mineração (CBMM) apresentou no Congresso
Internacional do Aço na China o desenvolvimento de soluções tecnológicas com
nióbio que ajudem as indústrias de diversos segmentos, especialmente as
siderúrgicas, a lidarem com os desafios industriais da atualidade.
O evento, realizado
entre 26 e 28 de maio, foi organizado pela China Iron and Steel Association
(Cisa), em Xangai, e teve como tema "Aço verde para um futuro de baixo
carbono", reunindo grandes líderes e especialistas para discutir e traçar
a evolução da indústria siderúrgica.
"E nesse
contexto, a tecnologia do nióbio se apresenta como grande aliada, permitindo a
evolução das propriedades do aço e o conceito da desmaterialização, ou seja,
construções com menor uso de materiais e consequente menor emissão de CO2 em
todo o processo", destaca a CBMM em nota.
A companhia
explicou que o nióbio possibilita a concepção de materiais avançados para a
construção de cidades mais inteligentes. No segmento de infraestrutura, a empresa
afirma que a utilização de aços avançados contendo nióbio na construção de
prédios, viadutos e pontes resulta em mais segurança para os projetos, otimiza
o tempo de construção e garante menor desperdício de materiais e diminuição de
custos associados. "O metal agrega valor ao aço, tornando-o mais
resistente e flexível".
"No Brasil, é
possível conferir projetos icônicos que utilizaram a tecnologia do nióbio como
a Ponte JK, em Brasília, ou o Instituto Moreira Salles, em São Paulo. Em Minas
Gerais, na cidade de Araxá, no Triângulo Mineiro, empregamos o metal na
estrutura de um edifício industrial, localizado em nossa planta, e observamos a
redução de 21% no uso de materiais", explica o gerente do segmento
estrutural da CBMM, Leonardo Silvestre.
A CBMM ressaltou
ainda que, em mobilidade, as aplicações podem aumentar a segurança automotiva e
reduzir o peso do veículo em mais de 35%, contribuindo com a economia de
energia e redução de emissões, com menor consumo de combustíveis.
"Temos
diversas parcerias, com empresas de diversas regiões do mundo, para desenvolver
as melhores tecnologias nesta frente, garantindo automóveis mais leves e
seguros. As principais montadoras de veículos já utilizam aço microligado com
nióbio em suas linhas de produção", declarou o gerente do segmento de
mobilidade da CBMM, Pablo Salazar.
As informações são
do Diário do Comércio.
Atendimento exclusivo para pedido de isenção do IPTU segue até sexta
Até o dia 18 de
junho, aposentados, pensionistas e demais contribuintes isentos do Imposto
Predial e Territorial Urbano (IPTU) podem requerer o benefício no ponto
exclusivo montado no Clube Araxá - rua Presidente Olegário Maciel, nº 333,
Centro, das 9h às 17h.
Após esta data, o
atendimento para requerimento de isenção retorna para o Balcão da Prefeitura -
rua Presidente Olegário Maciel, n° 306, Centro. A lista dos grupos isentos está
disponível no próprio carnê do IPTU encaminhado via Correios para os imóveis
cadastrados.
Tem direito à
isenção o imóvel com até 200 (duzentos) m² de área construída, dentro de um
único terreno, pertencente a qualquer título ao aposentado ou pensionista cuja
renda familiar não exceda de dois (2) salários mínimo nacional e que comprovem
residir e ser titular da posse do imóvel; imóveis pertencentes à sociedade sem
fins lucrativos e destinados ao exercício de atividades culturais ou
beneficentes; imóveis pertencentes a educandários, hospitais e casas de saúde
quando, na forma regulamentar, colocarem à disposição do Município serviços no
valor da isenção; dentre outros.
De acordo com o
secretário municipal de Fazenda, Planejamento e Gestão, Arnildo Antônio Morais,
cerca de 1 mil pessoas requereram a isenção do IPTU dos seus imóveis no último
ano. “Neste ano, a pedido do prefeito Robson Magela, estamos promovendo uma
maior divulgação dos imóveis que estão isentos do imposto para que o
contribuinte possa requerer o benefício. Inclusive, implementamos no próprio
carnê do IPTU a lei municipal aprovada pela Câmara, de autoria do vereador
Raphael Rios, que divulga o grupo de imóveis contemplados na legislação
municipal”, explica o secretário.
Desconto
A população tem até
o dia 30 de junho para pagar o valor integral do IPTU com desconto de 8%. O
aumento do percentual de desconto e a prorrogação do vencimento do imposto foi
implantado neste ano devido ao período de pandemia, em que muitas famílias têm
passado dificuldades.
O valor total
também pode ser dividido em sete vezes, de forma que cada parcela não seja
menor que uma Unidade Fiscal da Prefeitura de Araxá (UFPA), atualmente em R$
56,15.
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