Saúde do sistema digestivo auxilia na prevenção de doenças e reduz os níveis de ansiedade e estresse

 

Comemorado no dia 29 de maio e com o apoio de Dulcolax e de Enterogermina, produtos do portfólio de Consumer Healthcare da Sanofi, o Dia Mundial da Saúde Digestiva tem como objetivo alertar a população sobre a importância do cuidado, da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças do sistema digestivo. Formado por dez órgãos, entre eles boca, estômago, fígado e intestinos delgado e grosso, também influencia em diferentes aspectos da vida, como na saúde mental.

 

Entre as diversas funções dos órgãos que compõem o sistema digestivo, o intestino delgado é responsável pela produção de 95% da serotonina do organismo. O baixo nível desse hormônio, responsável por regular o humor, sono e as funções cognitivas, pode desencadear ansiedade, depressão e outros distúrbios mentais¹.

 

Além disso, o microbioma intestinal representa 70% do sistema imunológico do corpo humano com bactérias essenciais para o combate a diversas doenças. As dezenas de trilhões de microrganismos podem, juntas, pesar até 2,72kg²^;³. Também parte do aparelho digestivo, o fígado – segundo maior órgão do corpo – atua em mais de 500 funções essenciais no organismo⁴. Além de realizar a desintoxicação natural de componentes como gordura e álcool, ele também trabalha 24 horas no armazenamento de nutrientes dos alimentos que consumimos, na produção de proteínas, digestão de medicamentos e tem um papel fundamental no sistema imunológico⁴.

 

Em última análise, nosso sistema digestivo influencia mais do que apenas a nossa digestão. Tem poder sobre o nosso bem-estar e saúde em geral. A microbiotaa intestinal quando saudável, tem um efeito positivo até mesmo sobre as emoções, pois através de uma substância chamada neurotransmissor, ajudam a regular a atividade cerebral, podendo influenciar a ansiedade. 10

 

Os probióticos são responsáveis por manter a microbiota instentinal equilibrada. Existem duas maneiras de obtê-los: uma é por meio de alimentos fermentados como chucrute e kimchi e bebidas como kefir e kombucha. Uma segunda maneira é por meio de suplementos probióticos. ¹¹

 

Referências

1.        American Psychological Association. That Gut Feeling. https://www.apa.org/monitor/2012/09/gut-feeling

2.        Allergy and the gastrointestinal system. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2515351/

3.        National Center for Complementary and Integrative Health. https://www.nccih.nih.gov/news/events/4-fast-facts-about-the-gutbrain-connection.

4.        University of Rochester Medical Center. The Liver: Anatomy and Functions. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00676

5.        Stephen, AM; Cummings, JH. Mechanism of Action of Dietary Fibre in the Human Colon. doi: 10.1038/284283a0. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7360261/

6.        Bacterial Neuroactive Compounds Produced by Psychobiotics. Microbial Endocrinology: The Microbiota-Gut-Brain Axis in Health and Disease pp 221-239. https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-1-4939-0897-4_10

7.        Clarke, S. F., et al. (2014). Exercise and associated dietary extremes impact on gut microbial diversity. https://gut.bmj.com/content/63/12/1913.long

8.        Journal Plos. Org. Genomic Genomic and Clinical Effects Associated with a Relaxation Response Mind-Body Intervention in Patients with Irritable Bowel Syndrome and Inflammatory Bowel Disease https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0123861

9.        Voigt, R. M., et al. (2014). Circadian disorganization alters intestinal microbiota. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4029760/

10.   National Center for Biotechnology Information. Psychological disorders in patients with chronic constipation. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017427/

11.     Chalasani N, Younosssi Z, Lavine JE. The diagnosis and management of nonalcoholic fatty liver disease: Practice guidance from the American Association for the Study of Liver Diseases. Hepatology. 2018;67(1):328-357

 

Sobre Enterogermina®

A microbiota, também conhecida como flora intestinal, desempenha funções importantes no organismo, como ajudar a digestão e absorção de nutrientes. Enterogermina® é constituído por Bacillus clausii, um alimento probiótico pronto para uso e sem sabor que contribui para o equilíbrio da flora intestinal. Para mais informações, vide o folheto que acompanha o produto ou ligue para nosso Atendimento ao Consumidor: 0800-703-0014. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. ” NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 

Sobre Dulcolax® 

O sistema digestivo do corpo humano desempenha múltiplas funções no organismo, impulsionando o equilíbrio da saúde de todo o corpo. Dulcolax® (bisacodil) conta com revestimento entérico que age apenas onde é necessário, no intestino, para alivio eficaz da prisão de ventre entre 6 a 12 horas. O laxante é indicado em casos de constipações intestinais, no preparo para procedimentos diagnósticos, no pré e pós-operatório e em condições que exigem uma evacuação facilitada. Para mais informações leia atentamente a bula ou ligue para nosso Atendimento ao Consumidor:  0800-703-0014. MS 1.0367.0022. O USO DO MEDICAMENTO PODE TRAZER ALGUNS RISCOS. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

 

Sobre a Sanofi

A Sanofi dedica-se a apoiar as pessoas ao longo de seus desafios de saúde. Somos uma companhia biofarmacêutica global com foco em saúde humana. Prevenimos doenças por meio de nossas vacinas e proporcionamos tratamentos inovadores para combater dor e aliviar sofrimento. Nós estamos ao lado dos poucos que convivem com doenças raras e dos milhões que lidam com doenças crônicas. Com mais de 100 mil pessoas em 100 países, a Sanofi está transformando inovação científica em soluções de cuidados com a saúde em todo o mundo. Sanofi, Empowering Life, uma aliada na jornada de saúde das pessoas.